Фізична складова здоров’я

Зміст навчального матеріалу

Державні вимоги до навчальних досягнень учня/учениці

2. Фізична складова здоров’я Щоденне піклування про своє здоров'я. Розпорядок дня. Постава. Як правильно сидіти за партою. Робоче місце першокласника. Правила особистої гігієни. Догляд за руками. Харчування і здоров’я. Овочі, фрукти, молочні продукти, їх значення для росту та розвитку. Фізичні вправи і загартовування. Активний і пасивний відпочинок. Практичні роботи:

*Складання розпорядку дня (з допомогою дорослих).

*Як складати портфель.

*Як правильно мити руки.

*Вправи для формування правильної постави і стопи.

Учень/учениця: розповідають:

як вони піклуються про своє здоров’я;

називають:

ситуації, в яких треба мити руки;

наводять приклади:

деяких фізичних вправ і процедур загартовування;

розпізнають:

предмети загальної та особистої гігієни;

корисні і шкідливі продукти і напої;

активний і пасивний відпочинок;

пояснюють:

чому важливо вчасно лягати спати;

чому дітям потрібно вживати овочі, фрукти та молочні продукти щодня;

уміють:

складати портфель, підтримувати порядок на робочому місці;

правильно мити руки, використовувати засоби гігієни;

визначати правильність своєї постави (з допомогою дорослих);

виконувати вправи для формування правильної постави і профілактики плоскостопості.

* — практичні роботи, які слід виконувати не лише в класі, а й вдома з допомогою батьків.

comments powered by HyperComments