Фізична складова здоров’я
Last updated
Was this helpful?
Last updated
Was this helpful?
Зміст навчального матеріалу
Державні вимоги до навчальних досягнень учня/учениці
2. Фізична складова здоров’я Щоденне піклування про своє здоров'я. Розпорядок дня. Постава. Як правильно сидіти за партою. Робоче місце першокласника. Правила особистої гігієни. Догляд за руками. Харчування і здоров’я. Овочі, фрукти, молочні продукти, їх значення для росту та розвитку. Фізичні вправи і загартовування. Активний і пасивний відпочинок. Практичні роботи:
*Складання розпорядку дня (з допомогою дорослих).
*Як складати портфель.
*Як правильно мити руки.
*Вправи для формування правильної постави і стопи.
Учень/учениця: розповідають:
як вони піклуються про своє здоров’я;
називають:
ситуації, в яких треба мити руки;
наводять приклади:
деяких фізичних вправ і процедур загартовування;
розпізнають:
предмети загальної та особистої гігієни;
корисні і шкідливі продукти і напої;
активний і пасивний відпочинок;
пояснюють:
чому важливо вчасно лягати спати;
чому дітям потрібно вживати овочі, фрукти та молочні продукти щодня;
уміють:
складати портфель, підтримувати порядок на робочому місці;
правильно мити руки, використовувати засоби гігієни;
визначати правильність своєї постави (з допомогою дорослих);
виконувати вправи для формування правильної постави і профілактики плоскостопості.
* — практичні роботи, які слід виконувати не лише в класі, а й вдома з допомогою батьків.