# Фізична складова здоров’я

| **№ пор.** | **К-ть годин** | **Очікувані результати навчально-пізнавальної діяльності учнів**                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         | **Зміст навчального матеріалу**                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      |
| ---------- | -------------- | ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- | -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |
|            | 4              | <p><em><strong>Знаннєвий компонент</strong></em></p><p><em>Учні:</em></p><p><em>називають:</em></p><p>- ознаки підліткового віку;</p><p>- чинники впливу на фізичний розвиток і здоров’я підлітка;</p><p>- основні функції шкіри;</p><p>- поширені косметичні проблеми підлітків;</p><p><em>наводять приклади:</em></p><p>- фізичних вправ дляприскорення росту;</p><p>- косметичних засобів для підлітків;</p><p><em>пояснюють:</em></p><p><strong>-</strong> виникнення косметичних проблем  у підлітків;</p><p>- негативний вплив куріння й алкоголю на здоров’я шкіри;</p><p><em><strong>Діяльнісний компонент</strong></em></p><p><em>Учні:</em></p><p><em>уміють:</em></p><p>- визначати тип шкіри і волосся;</p><p>- визначати індекс маси тіла, оцінювати рівень власного фізичного розвитку;</p><p>- складати доцільне меню для контролю за масою тіла;</p><p><em>-</em> захищати шкіру від несприятливих погодних умов; - користуватися косметичними засобами;</p><p>- звертатися по допомогу в разі виникнення косметичних проблем;</p><p><em>демонструють</em> позитивне ставлення до змін, що відбуваються у підлітковому віці.</p><p><em><strong>Оцінно-ціннісний компонент</strong></em></p><p><em>Учні:</em></p><p><em>розпізнають</em> основні ознаки біологічного, психічного, соціального і духовного дозрівання;</p> | <p><strong>Індивідуальний розвиток підлітків</strong></p><p>Ознаки біологічного, психічного, соціального, духовного  дозрівання.</p><p>Показники фізичного розвитку  підлітків. Способи покращення фізичної форми.</p><p><strong>Косметичні проблеми підлітків</strong></p><p>Функції шкіри. Чинники, що впливають на здоров’я шкіри.</p><p>Типи шкіри. Особливості функціонування шкіри у підлітковому віці. Догляд за шкірою і волоссям.</p><p><em><strong>Практичні завдання, які є складовою діяльнісного компоненту</strong></em></p><ul><li>Визначення індивідуальних показників фізичної складової здоров’я.</li><li>Визначення типу шкіри і волосся.</li><li>Вибір косметичних засобів ( проект)*.</li></ul> |

&#x20;[comments powered by HyperComments](http://hypercomments.com)
