2 рік вивчення
Last updated
Was this helpful?
Last updated
Was this helpful?
Очікувані результати навчально-пізнавальної діяльності учнів
Зміст навчального матеріалу
Теоретичні відомості
Учень, учениця:
Знаннєвий компонент
володіє: місцем знаходження города, кона та півкона;
виконує: три види кидків: плечовий (прямою рукою), ліктьовий (зігнутою рукою) та комбінований;
Оцінно-ціннісний компонент
дотримується правил безпеки під час занять фізичними вправами.
Поняття: город, кон та півкон. Три види кидків: плечовий, ліктьовий та комбінований. Правила безпеки під час занять фізичними вправами.
Спеціальна фізична підготовка
Діяльнісний компонент
виконує: спеціальні вправи для розвитку гнучкості верхнього плечового пояса (вправи з гімнастичною палицею, булавами тощо), сили верхніх та нижніх кінцівок (згинання та розгинання рук в упорі лежачи, підтягування, вправи з гантелями, гирями), черевного пресу, спини; вправи на розтягування;
бере участь у народних рухливих іграх з розвитку спритності.
Спеціальні вправи для розвитку гнучкості верхнього плечового пояса, сили верхніх та нижніх кінцівок, черевного пресу, спини; вправи на розтягування; народні рухливі ігри для розвитку спритності: «Вовк і хорт», «Шило», «У кужмірки», «Кузьмарки», «Панас», «Жмурки», «Петре, де ти?», «Кобла», «Хорт», «У бобра», «Ой летіла зозуленька», «Море», «Рак-неборак», «Вкрасти сало», «Верниголова», «Жук», «Дзвіниця», «Вежа», «Гори» та естафети.
Техніко-тактична підготовка
Діяльнісний компонент
виконує: три види кидків: плечовий (прямою рукою), ліктьовий (зігнутою рукою) та комбінований; кидок з повним розворотом битки; кидки з кона по окремих городках, розташованих в центрі квадрата паралельно лицьовій лінії; кидки по штрафних городах з півкона;
дотримується правил безпеки під час занять городошним спортом.
Виконання кидків. Кидок з повним розворотом битки. Кидки з кона та півкона.