Орієнтовні навчальні нормативи
Рік вивчення
Навчальні нормативи
Рівень компетентності
низький
середній
достатній
високий
1 рік вивчення
Підтягування у висі, разів
Хл.
до 3
3
7
10
Підтягування у висі лежачи, разів
Дівч.
до 5
5
15
18
Згинання та розгинання рук в упорі лежачи, разів
Хл.
до 5
10
15
20
Дівч.
до 4
7
10
13
Last updated
Was this helpful?