2 клас

Зміст навчального матеріалу	Державні вимоги до рівня загальноосвітньої підготовки учнів
І. Теоретико-методичні знання Правила вибору лиж та лижних палиць. Повороти на місці. Правила безпеки на заняттях з лижної підготовки.	Учень, учениця: має уявлення: про правила вибору лиж та лижних палиць; називає: поворот на лижах на місці навколо носків та навколо п’ят.
ІІ. Способи рухової діяльності пересування на лижах: - лижні ходи; - спуски; - підйоми; - гальмування.	виконує: пересування на лижах до 800 м: лижні ходи – одночасний однокроковий, одночасний двокроковий ходи, поперемінний двокроковий хід; спуски в основній стійці; підйоми cтупаючим і ковзним кроком; гальмування палицями, падінням; бере участь в іграх: “Драбинка”, “На гору та з гори”; «Сніжки», «Кинь далі», «Перебіжками зі сніжками», «Біг по слідах», «Снігова естафета»; «Білі ведмеді»; дотримується: правил безпеки під час занять лижною підготовкою.

comments powered by HyperComments