1 рік вивчення
Очікувані результати навчально-пізнавальної діяльності учнів
Зміст навчального матеріалу
Теоретичні відомості
Знаннєвий компонент
Учень, учениця:
х а р а к т е р и з у є історію розвитку українського волейболу;
н а з и в а є: загальну характеристику гри волейбол, назви ліній, розміщення гравців та правила переходу на майданчику;
правила техніки безпеки на ігровому майданчику; санітарно-гігієнічні вимоги до спортивного інвентарю та вимоги особистої гігієни;
Оцінно-ціннісний компонент
д о т р и м у є т ь с я правил безпеки та правил гри
Історія розвитку українського волейболу.
Загальна характеристика гри волейбол (розмітка ігрового майданчика, розміщення гравців, основні правила гри).
Правила безпеки на ігровому майданчику. Санітарно-гігієнічні вимоги до спортивного інвентарю.
Особиста гігієна спортсмена
Спеціальна фізична підготовка
Діяльнісний компонент
Учень, учениця:
в и к о н у є: стрибкові вправи;
спеціальні вправи для розвитку гнучкості верхнього плечового пояса, сили верхніх та нижніх кінцівок, черевного преса, спини; вправи на розтягування;
вправи для розвитку швидкості, спритності
Стрибкові вправи, спеціальні вправи для розвитку гнучкості верхнього плечового пояса, сили верхніх та нижніх кінцівок, черевного преса, спини; вправи на розтягування; вправи для розвитку швидкості, спритності
Техніко-тактична підготовка
Знаннєвий компонент
Учень, учениця:
х а р а к т е р и з у є: розміщення гравців на майданчику; правила переходу;
Діяльнісний компонент
в и к о н у є: пересування в стійці волейболіста (вправо, вліво, вперед, назад), вибір вихідного положення для передач та прийому м’яча; передачі м’яча зверху над собою, від стіни, в парах, в колонах; прийом м’яча знизу над собою, від стіни, з накидання партнера; прийом м’яча знизу над собою, від стіни, з накидання партнера;
бере участь у рухливій грі «Малюкбол»
Стійка волейболіста. Розміщення та перехід гравців на ігровому майданчику.
Пересування в стійці волейболіста приставними кроками, вибір вихідного положення для виконання передач та прийому м’яча.
Передача м’яча двома руками зверху над собою на місці, від стіни, в парах, в колонах, в зустрічних колонах. Прийом м’яча знизу над собою, від стіни, з накидання партнера.
Рухлива гра «Малюкбол»
Last updated
Was this helpful?