1 рік вивчення
Last updated
Was this helpful?
Last updated
Was this helpful?
Очікувані результати навчально-пізнавальної діяльності учнів
Зміст навчального матеріалу
Теоретичні відомості
Знаннєвий компонент
Учень, учениця:
х а р а к т е р и з у є історію розвитку корфболу;
п о я с н ю є основні елементи техніки; правила гри; розміри ігрового майданчика;
в и з н а ч а є принципи гігієни та санітарії при занятті корфболом;
Оцінно-ціннісний компонент
д о т р и м у є т ь с я правил безпеки під час занять корфболом; правил самоконтролю на заняттях корфболом.
Історія розвитку корфболу.
Ігровий майданчик. Правила гри. Поняття про техніку гри. Гігієна тіла, одягу, спортивної форми, режим дня. Правила безпеки під час занять корфболом. Самоконтроль на заняттях корфболом.
Спеціальна фізична підготовка
Діяльнісний компонент
Учень, учениця:
в и к о н у є прискорення на 5, 10, 15 м з різних стартових положень за зоровим і звуковим сигналами; «човниковий» біг 4x5м; рухливі ігри «День і ніч», «Квач», «Невід», «Виклик номерів» та ін..; естафети;
в о л о д і є стрибками в довжину з місця; з розбігу; серійними в гору; з діставанням високопідвішених предметів.
Розвиток спеціальних фізичних якостей. Рухливі ігри та естафети.
Техніко-тактична підготовка
Діяльнісний компонент
в и к о н у є стійки корфболіста та різноманітні пересування в нападі й захисті; зупинки стрибком та двома кроками; повороти на місці; подвійний крок, кидки м’яча однією рукою від плеча, двома руками від грудей з місця та в русі; пенальті; вихід на вільне місце для отримання м'яча;
в о л о д і є ловлею і передачами м’яча двома руками від грудей; однією рукою від плеча на місці і в русі та з відскоком від підлоги;
з а с т о с о в у є перехоплення; вірне розташування на майданчику; взаємодію двох гравців «Передай м'яч і виходь»; технічні прийоми нападу і захисту у взаємодіях з партнерами під час гри. Рухливі ігри «Перестрілка», «М’яч середньому», «М’яч капітану».
Стійки, способи пересувань, зупинки, повороти на місці, подвійний крок. Передачі, кидки м’яча. Перехоплення м’яча. Правильне розташування на майданчику. Взаємодії двох гравців.