5 рік вивчення
Очікувані результати навчально-пізнавальної діяльності учнів | Зміст навчального матеріалу |
Теоретичні відомості | |
Знаннєвий компонент Учень, учениця: х а р а к т е р и з у є методику виховання спритності; п о я с н ю є профілактику травматизму на заняттях корфболом; н а в о д и т ь п р и к л а д и домедичної допомоги; Оцінно-ціннісний компонент д о т р и м у є т ь с я правил безпеки під час занять. | Методика виховання спритності. Профілактика травматизму і надання домедичної допомоги. Правила безпеки під час занять корфболом. |
Спеціальна фізична підготовка | |
Діяльнісний компонент Учень, учениця: в и к о н у є прискорення з місця на 5, 10, 15, 20м з різних вихідних положень; «човниковий» біг 4x9м; вправи з обтяженнями, набивними м’ячами; вправи для розвитку сили м’язів тулуба, плечового пояса та кистей рук, гнучкості; естафети; рухливі ігри; з а с т о с о в у є біг зі зміною напрямку за зоровим сигналом; зупинками, поворотами, серійні стрибки поштовхом однієї та двох ніг із діставанням високих предметів; вистрибування з присіду; стрибки «вглибину» з наступним вистрибуванням угору. | Спеціальні вправи для розвитку фізичних якостей, рухливі ігри та естафети. |
Техніко-тактична підготовка | |
Діяльнісний компонент в и к о н у є різні способи пересувань, зупинок у поєднанні з обманними рухами (фінтами) з м’ячем і без м’яча; технічні прийоми нападу й захисту у тактичних взаємодіях і при активному опорі суперників; пенальті; перехоплення, блокування при боротьбі за м’яч, що відскочив від щита; з а с т о с о в у є передачі м’яча різними способами при опорі захисника; кидки однією рукою зверху в стрибку із середньої і далекої дистанцій в русі; ловля м'яча після передачі партнера з подальшим виконанням кидка з опором захисника; пенальті; підбір м’яча, що відскочив від кошика; вивчені прийоми в умовах навчальної гри 2х2, 3х3, 4х4 на одне кільце, монокорфболу та у двосторонній грі; підвідні ігри «М’яч капітану», «Боротьба за м’яч», «Колове полювання», «Чотири м’ячі»; взаємодії гравців в системі гри 4:0, 3:1; переключення гравців від дій в нападі до дій в захисті; в и к о р и с т о в у є технічні прийоми нападу й захисту у взаємодіях з партнерами під час гри. | Різні способи пересувань, ловлі, передач і перехоплень м’яча, фінтів в умовах жорсткого опору захисників. Кидки м’яча після двох кроків та з місця. Пенальті. Підбір м’яча. Протидії нападнику. |
Last updated