Психічна і духовна складові здоров’я
Last updated
Was this helpful?
Last updated
Was this helpful?
№ пор.
К-ть годин
Очікувані результати навчально-пізнавальної діяльності учнів
Зміст навчального матеріалу
9
Знаннєвий компонент
Учні:
називають:
- ознаки інтелектуального та емоційного розвитку підлітків;
- ознаки психологічної рівноваги;
- чинники виживання в екстремальних ситуаціях;
- способи керування стресами;
- стадії розвитку конфліктів;
- способи розв’язання конфліктів;
- етапи конструктивного розв’язання конфліктів;
розпізнають:
- відчуття, емоції, почуття;
- конструктивну і неконструктивну критику;
- конфлікти поглядів і конфлікти інтересів;
Діяльнісний компонент
Учні:
наводять приклади:
- прийомів для кращого запам’ятовування;
- чинників виникнення стресів в екстремальних ситуаціях;
пояснюють:
- роль цінностей в житті людини;
- вплив самооцінки на поведінку людини;
- ефект самопідтримки стресу;
- вплив стресу на здоров’я;
уміють:
- аналізувати свою систему цінностей;
- активізувати свої інтелектуальні здібності;
- адекватно реагувати на критику;
- приймати зважені рішення;
- застосовувати техніки самоконтролю;
- розпізнавати ознаки стресу;
- знижувати загальне стресове навантаження;
- запобігати розпалюванню конфліктів;
- конструктивно розв’язувати конфлікти.
Оцінно-ціннісний компонент
Учні:
аналізують:
- вплив мислення на поведінку в екстремальних ситуаціях;
- наслідки вживання стимуляторів для подолання стресу;
Психічний і духовний розвиток
Особливості психічного розвитку підлітків. Розвиток потреб. Духовний розвиток особистості. Життєві цінності і здоров’я.
Уміння вчитися
Умови успішного навчання.
Розвиток сприйняття, уваги, пам’яті, творчих здібностей.
Емоційне благополуччя
Вплив емоцій на здоров’я і прийняття рішень. Культура вияву почуттів. Методи самоконтролю.
Ознаки психологічної рівноваги.
Поняття і види стресу. Реакція організму на стрес.
Самодопомога та допомога при стресі.
Конфлікти і здоров’я
Причини виникнення і стадії розвитку конфліктів. Розпалювання конфліктів. Способи конструктивного розв’язання конфліктів.
Практичні завдання, які є складовою діяльнісного компоненту
Вправи на концентрацію уваги, розвиток пам’яті, уяви.**
Відпрацювання навичок самоконтролю.
Відпрацювання навичок планування часу.
Моделювання способів конструктивного розв’язання конфліктів.