Фізична культура (5-9 класи) (Оновлено)
  • Вступна частина
  • Опис ключових змін до проекту оновленої програми
  • Правила внесення пропозицій та алгоритм обговорення
  • Зміст програми
  • Пояснювальна записка
    • Ключові компетентності
    • Призначення змістових ліній
    • Структура навчального процесу з фізичної культури
    • Організація навчального процесу з фізичної культури
    • Оцінювання навчальних досягнень
  • Теоретико-методичні знання та загальна фізична підготовка
    • 5 клас
    • 6 клас
    • 7 клас
    • 8 клас
    • 9 клас
  • Орієнтовні нормативи для оцінювання розвитку фізичних якостей
    • 5 клас
    • 6 клас
    • 7 клас
    • 8 клас
    • 9 клас
  • Баскетбол
    • Варіативний модуль. Баскетбол
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Баскетбол»
  • Волейбол
    • Варіативний модуль. Волейбол
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Волейбол»
  • Гандбол
    • Варіативний модуль. Гандбол
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Гандбол»
  • Гімнастика
    • Варіативний модуль. Гімнастика
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Гімнастика»
  • Городки
    • Варіативний модуль. Городки
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Городки»
  • Легка атлетика
    • Варіативний модуль. Легка атлетика
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Легка атлетика»
  • Лижна підготовка
    • Варіативний модуль. Лижна підготовка
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Лижна підготовка»
  • Спортивне орієнтування
    • Варіативний модуль. Спортивне орієнтування
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Спортивне орієнтування»
  • Настільний теніс
    • Варіативний модуль. Настільний теніс
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Настільний теніс»
  • Плавання
    • Варіативний модуль. Плавання
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Плавання»
  • Теніс
    • Варіативний модуль. Теніс
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Теніс»
  • Туризм
    • Варіативний модуль. Туризм
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Туризм»
  • Футбол
    • Варіативний модуль. Футбол
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Футбол»
  • Аеробіка
    • Варіативний модуль. Аеробіка
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
  • Аквааеробіка
    • Варіативний модуль. Аквааеробіка
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Навчальні нормативи
  • Гирьовий спорт
    • Варіативний модуль. Гирьовий спорт
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання та інвентар, потрібні для вивчення модуля «Гирьовий спорт»
  • Професійно-прикладна фізична підготовка
    • Варіативний модуль. Професійно-прикладна фізична підготовка
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Професійно-прикладна фізична підготовка»
  • Бадмінтон
    • Варіативний модуль. Бадмінтон
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Бадмінтон»
  • Хортинг
    • Варіативний модуль. Хортинг
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Хортинг»
      • Індивідуальне спорядження, потрібне для вивчення модуля «Хортинг»
  • Регбі
    • Варіативний модуль. Регбі
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
  • Петанк
    • Варіативний модуль. Петанк
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
  • Корфбол
    • Варіативний модуль. Корфбол
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
  • Фехтування
    • Варіативний модуль. Фехтування
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
  • Військово-спортивні ігри
    • Варіативний модуль. Військово-спортивні ігри
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
Powered by GitBook
On this page

Was this helpful?

  1. Петанк
  2. Варіативний модуль. Петанк

2 рік вивчення

Previous1 рік вивченняNext3 рік вивчення

Last updated 6 years ago

Was this helpful?

Очікувані результати навчально-пізнавальної діяльності учнів

Зміст навчального матеріалу

Теоретичні відомості

Знаннєвий компонент

Учень, учениця:

володіє: місцем знаходження кошонета, кулі;

Діяльнісний компонент

розрізняє: два види кидків: сидячи (ставить кулю), стоячи (вибивати кулю);

Оцінно-ціннісний компонент

дотримується: правил безпеки під час занять фізичними вправами.

Поняття: Ставити кулю, вибивати кулю. Два види кидків: стоячи та сидячи. Правила безпеки під час занять фізичними вправами.

Спеціальна фізична підготовка

Діяльнісний компонент

виконує: спеціальні вправи для розвитку гнучкості верхнього плечового пояса (вправи з гімнастичною палицею тощо), сили верхніх та нижніх кінцівок (згинання та розгинання рук в упорі лежачи, підтягування, вправи з гантелями, гирями), черевного пресу, спини; вправи на розтягування;

бере участь: у рухливих іграх з розвитку спритності.

Спеціальні вправи для розвитку гнучкості верхнього плечового пояса, сили верхніх та нижніх кінцівок, черевного пресу, спини; вправи на розтягування; рухливі ігри для розвитку спритності: «Вовк і хорт», «Шило», «У кужмірки», «Кузьмарки», «Панас», «Жмурки», «Петре, де ти?», «Кобла», «Хорт», «У бобра», «Ой летіла зозуленька», «Море», «Рак-неборак», «Вкрасти сало», «Верниголова», «Жук», «Дзвіниця», «Вежа», «Гори» та естафети.

Техніко-тактична підготовка

Діяльнісний компонент

виконує: два види кидків: стоячи з різними траєкторіями, сидячи з різними траєкторіями, всі кидки виконуються до кошонета;

Оцінно-ціннісний компонент

дотримується: правил техніки безпеки під час занять петанковим спортом.

Виконання кидків. Кидок з верхньою, середньою та низькою траєкторією. Кидки стоячи та сидячи.

comments powered by HyperComments