3 рік вивчення
Last updated
Last updated
Очікувані результати навчально-пізнавальної діяльності учнів
Зміст навчального матеріалу
Учень, учениця:
Знаннєвий компонент
характеризує: місце українського регбі на сучасному етапі розвитку європейського спорту;
називає правила гри, правила контролю та самоконтролю під час занять регбі;
Оцінно-ціннісний компонент
дотримується правил гри та безпеки під час занять регбі.
Українське регбі на сучасному етапі розвитку європейського спорту.
Правила гри в регбі.
Правила контролю та самоконтролю під час занять регбі.
Профілактика травматизму під час занять регбі.
Спеціальна фізична підготовка
Діяльнісний компонент
володіє технікою виконання спеціальних вправ для розвитку рухових якостей;
виконує: передачу «звичайну» стоячи та в русі під час естафет та навчальних ігор з елементами регбі, човниковий біг 4х10 м, прискорення зі зміною напрямку бігу на 5, 10, 15, 20, 25 м.
Спеціальні вправи, рухливі ігри, естафети з регбійним м’ячем та без м’яча; спортивні ігри за спрощеними правилами із елементами регбі для розвитку спритності, швидкості, швидкісно-силових якостей, сили, витривалості.
Техніко-тактична підготовка
Діяльнісний компонент
виконує: пересування різними способами , «човниковий» біг 4х10м, прискорення з місця на 5, 10, 15, 20, 25, 30 м зі зміною напрямку бігу без м’яча, правильне тримання м’яча під час виконання бігу, оббігання перешкод, під час протидії суперника, перекладання м’яча із однієї руки в іншу на місці, в русі;
володіє: передачею «звичайна» та «торпеда» на місці, в русі в парах,трійках, групах по 4, 5, 6, 7 гравців,прийомами , що відволікають увагу суперника; перекладання м’яча із рук в руки двома руками;
застосовує: переміщення та передачі під час взаємодії 2х та більше гравців в нападі-«віяло» та захисті-захист лінією, набігання лінією;
здійснює: узгоджені дії в нападі та захисті, зупинку суперника з м’ячем торканням двома руками (тач), зриванням стрічки (тег).
Пересування різними способами та їх поєднання, обманні рухи: «степ-крок» (з відхиленнями вліво-вправо), фінт на передачу.
Тримання м’яча двома руками перед собою в русі, під час бігу по прямій; під час бігу з оббіганням перешкод, з протидією.
Перекладання м’яча з однієї руки в іншу в русі: кроком, бігом, з протидією; передачі м’яча на місці та в русі; «звичайна», «торпеда» (з обертаннями).
Прийом м’яча на місці, в русі; перекладання м’яча із рук в руки двома руками (вперед, вліво, вправо, назад), стоячи, в русі, рухаючись назустріч один одному, з правого боку, з лівого боку, з-за спини.
Групові дії в нападі та захисті, передачі в русі з просуванням вперед «віялом» в трійках та п’ятірках; захист «лінією», набігання «лінією».
Навчальні ігри за правилами тач - регбі, тег- регбі.