Фізична культура (5-9 класи) (Оновлено)
  • Вступна частина
  • Опис ключових змін до проекту оновленої програми
  • Правила внесення пропозицій та алгоритм обговорення
  • Зміст програми
  • Пояснювальна записка
    • Ключові компетентності
    • Призначення змістових ліній
    • Структура навчального процесу з фізичної культури
    • Організація навчального процесу з фізичної культури
    • Оцінювання навчальних досягнень
  • Теоретико-методичні знання та загальна фізична підготовка
    • 5 клас
    • 6 клас
    • 7 клас
    • 8 клас
    • 9 клас
  • Орієнтовні нормативи для оцінювання розвитку фізичних якостей
    • 5 клас
    • 6 клас
    • 7 клас
    • 8 клас
    • 9 клас
  • Баскетбол
    • Варіативний модуль. Баскетбол
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Баскетбол»
  • Волейбол
    • Варіативний модуль. Волейбол
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Волейбол»
  • Гандбол
    • Варіативний модуль. Гандбол
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Гандбол»
  • Гімнастика
    • Варіативний модуль. Гімнастика
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Гімнастика»
  • Городки
    • Варіативний модуль. Городки
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Городки»
  • Легка атлетика
    • Варіативний модуль. Легка атлетика
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Легка атлетика»
  • Лижна підготовка
    • Варіативний модуль. Лижна підготовка
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Лижна підготовка»
  • Спортивне орієнтування
    • Варіативний модуль. Спортивне орієнтування
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Спортивне орієнтування»
  • Настільний теніс
    • Варіативний модуль. Настільний теніс
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Настільний теніс»
  • Плавання
    • Варіативний модуль. Плавання
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Плавання»
  • Теніс
    • Варіативний модуль. Теніс
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Теніс»
  • Туризм
    • Варіативний модуль. Туризм
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Туризм»
  • Футбол
    • Варіативний модуль. Футбол
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Футбол»
  • Аеробіка
    • Варіативний модуль. Аеробіка
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
  • Аквааеробіка
    • Варіативний модуль. Аквааеробіка
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Навчальні нормативи
  • Гирьовий спорт
    • Варіативний модуль. Гирьовий спорт
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання та інвентар, потрібні для вивчення модуля «Гирьовий спорт»
  • Професійно-прикладна фізична підготовка
    • Варіативний модуль. Професійно-прикладна фізична підготовка
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Професійно-прикладна фізична підготовка»
  • Бадмінтон
    • Варіативний модуль. Бадмінтон
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Бадмінтон»
  • Хортинг
    • Варіативний модуль. Хортинг
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
      • Обладнання, потрібне для вивчення модуля «Хортинг»
      • Індивідуальне спорядження, потрібне для вивчення модуля «Хортинг»
  • Регбі
    • Варіативний модуль. Регбі
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
  • Петанк
    • Варіативний модуль. Петанк
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
  • Корфбол
    • Варіативний модуль. Корфбол
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
  • Фехтування
    • Варіативний модуль. Фехтування
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • 4 рік вивчення
      • 5 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
  • Військово-спортивні ігри
    • Варіативний модуль. Військово-спортивні ігри
      • Пояснювальна записка
      • 1 рік вивчення
      • 2 рік вивчення
      • 3 рік вивчення
      • Орієнтовні навчальні нормативи
Powered by GitBook
On this page

Was this helpful?

  1. Петанк
  2. Варіативний модуль. Петанк

Пояснювальна записка

PreviousВаріативний модуль. ПетанкNext1 рік вивчення

Last updated 6 years ago

Was this helpful?

Варіативний модуль «Петанк» складається зі змісту навчального матеріалу, очікувані результати навчально-пізнавальної діяльності учнів, орієнтовних навчальних нормативів, переліку обладнання, яке потрібне для вивчення цього модуля та додатку (правила гри у петанковий спорт, техніки та тактики гри).

До розділу «Зміст навчального матеріалу» внесено теоретичні відомості, спеціальну фізичну підготовку, техніко-тактичну підготовку. Розділ «Очікувані результати навчально-пізнавальної діяльності учнів» зорієнтований на якісне засвоєння знань, умінь та навичок поданого матеріалу.

Петанк розвиває силу, спритність, точність, окомір, волю, витримку. Петанковий спорт має велике оздоровче значення, оскільки гра відбувається на свіжому повітрі в будь-яку пору року.

Петанк кулі виготовляється з металу і являє собою циліндр з діаметром 45–50 мм та вагою 0,7-0,85 кг. Петанкіст обов’язково повинен доглядати за ними. Це потрібно насамперед тому, що кулі петанкіста – індивідуальне знаряддя, яке майже ніколи не підходить іншому петанкістові. До того ж, у процесі тренувань або змагання нерідко буває необхідно замінити кулі, замінити кошенет тощо. Всі інші розміри (вага тощо) правилами не обмежуються і вибираються городошником відповідно до його смаку, індивідуальних особливостей, зросту, фізичного розвитку тощо. Найкраще кулі мати середнього розміру. Для початкуючих петанкістів рекомендується користуватися кулі вагою від 700 до 850 г. Для дівчат та хлопциків слід використовувати полегшений варіант куль (від 400 до 450 г). Кулі мають мати паспорт, де вказано марка виробника, вага, розмір та код куль.

З метою профілактики травматизму на кожному уроці необхідно перевіряти місця проведення занять, дотримуватися вимог методики навчання рухових дій, застосовуючи спеціальні бігові вправи, вправи для кидань, підвідні та спеціально-розвивальні вправи.

Під час проведення уроків з «Петанку» вчитель має застосовувати індивідуальний та диференційований підхід до учнів.

Після вивчення модуля у кожному навчальному році учні складають випробування (навчальні нормативи) для контролю якості засвоєння теоретичного матеріалу та рухових дій.

comments powered by HyperComments